我们这一天第三季

We know world，We know people，We know love，We know ourselves。

最后一集的开始，所有人都在喝咖啡，Beth早上给孩子们做早饭之前的凝神咖啡，Randall办公室一夜后的清晨速溶咖啡，Bec为Kate和Toby带来的早餐咖啡，年轻Bec开车时喝的大杯子咖啡，Jack办公桌上的咖啡杯，Zoe为Kevin手工制作的20分钟精制咖啡，总是有什么事情可以将整个皮尔森家联系在一起。

BGM是Friday I'm in love轻快自由，简直是周五等候周末休息的上班狗的内心写照。

第三季的18集终于还是画上了句号，重归于好的感动，携手共进的动容，分道扬镳的心碎，不胜喜悦的眼泪，树欲静而风不止的悲伤，五味陈杂，皮尔森一家的故事还在继续，正如你我一样。

望尘莫及小Jack健康成长，可是依旧需要观察看护，对于baby的照顾，和父母辈的差异似乎一直存在，即使最终目的相同，但是却用实际情况诉说着条条大路通罗马。

Bec心思细腻，为了照顾好外孙，不仅对医生所言都认真做了笔记，同时还灵活用Siri作为知识点补充，堪称典范。

在后续出现的紧急情况时，也是根据笔记轻松搞定，对比Kate则慌乱许多。

有很多时候新手妈妈和母亲或者丈夫的母亲之间总是充满了矛盾，其实究其原因，一部分是因为理念的不同，一部分则是因为不愿意承认对方做的比自己好。

妈妈们希望用现代的方式代替传统的洋溢着浓郁宗教思想和封建迷信的育儿经，妈妈们则根据其经验一次次证明即使说不出道理但是事情就是应该这样做。

和Kate一样，很多愤怒的来源归根结底其实是对自身的不满意，对自己身为母亲却没有做到最好的自责，而这种情况在女儿和母亲之间凸显的尤为常见。

如果双方都不愿意让步，那么长此以往，势必会埋下定时炸弹。

看到这里，其实让人欣慰的是Kate和Bec之间的那种莫名其妙的心结，或者没那么严重仅仅是不愉快，终于化解了，Kate认识到了自己的不足并欣然接受，Bec对于Kate的莫须有罪名也可以一笑置之不予以计较。

这让我深刻地感受到家人为何如此珍贵，恰是因为即使曾经恶语相向，也可以彼此原谅，不计前嫌，才让家人之间可以不用那么累地相处，也就对之前豆友的那篇《伴侣贵，家人次之，朋友为轻》有了不一样的感悟。

后面的这段提前道歉也是诚意满满，将母女之间的那种感情深，不计较表现的平易却真实。

鱼和熊掌Randall和Beth之间的争吵果真还是波及到了孩子们身上，孩子们第一次懂事可能就发生在开始懂得有些事情可以自己解决，无需麻烦父母吧。

Tess仍旧处于自己的迷茫期，有种方向只能自己找寻，别人无法作为你的指南针。

究竟怎样才能Just be myself，解铃还须系铃人。

Kevin的这段「发觉内在自我」的道理讲的实在是好，最后这篇影评险些使用「Pieces to Whole」作为题目，现在写下都觉得实在是棒，不禁联想到之前Kevin讲述死亡时的那副蜜汁图画。

坦诚地承认自己无法感同身受，结合自己的亲身经历讲述对自我认知的想法，成熟又自然，也正是通过这些刻画，表明Kevin真的会成为一个好父亲，除了责任感之外，童心是一个父亲最难得的品质，如何和小孩子相处，如何打开孩童时同父亲之间的话匣子，简直是攻破父亲高冷如冰山发怒瞪眼睛刻板印象的利器。

而我们究其一生，其实也是找寻最适合自己的人生意义，努力将自己的一生过到让自己满意，便无遗憾。

最后的这个小傲娇小玩笑简直非常Kevin，有时会忍不住想，当年的「奶爸」经历，对于后面Kevin和孩子的相处究竟有没有帮助，或者只是因为他本身就是一个没长大的孩子，才能总是用简单恰当的方式，深入浅出地输出自己的人生阅历。

并不是老生常谈似的娓娓道来，最后还来一个用户反馈，幼稚却又率真。

不知道日后Tess和Kevin之间会不会有更多的类似的谈话，因为会情不自禁地觉得，Randall和Beth太有作为父母的威严和包袱，而Kevin这种更像是朋友之间的交谈，才是孩子们真正需要的。

各种伏笔已经预示了未来的走向，当Kevin看到Zoe和Annie在一起画画的场景，内心估计应该融化了吧，hot wife，sweet daughter，wow，这就是心中家的模样啊。

敏感的Zoe自然能够轻松捕捉空气中弥漫的异样氛围，这是必须要解决的问题，即使结果是我所不想面对的，但是，拖延不是最好的钥匙。

「我想让你拥有你想要的一切」这句话简直是纸巾暴击，Zoe说出这句台词时估计也是心如刀割，此时的Zoe不再是那个雷厉风行的独行者，而是一个守护爱情的美娇娘，我爱你，但是如果我不能给予你所想拥有的爱，那，只能祝你幸福。

不得不说，剧中对于Beth和Zoe的刻画简直太赞，Beth平时看似就是原则本身，但是为了自己守护的家庭和爱情，却总是在以自己可以接受的方式妥协和和解，而平时看似逍遥自在乐于尝试新鲜事物的Zoe却铁心坚守自己的底线，纵使那可能是自己的一生挚爱。

我多么希望可以当做什么事都没有发生过一样继续同你乐享当下，但是我不能用这难得糊涂的一时快感，蒙蔽你那本来就违背初心的错误决定。

最后Zoe收拾东西的这个镜头也是泪点侵袭，犹记得第三季Zoe刚刚开始决定搬到Kevin住处时，未打开的箱子堆满一地的那个画面，当时的Zoe极度缺乏安全感，经过这么久的相处，她慢慢磨去自己的棱角，接受了这个并不完美的大男孩，但是，有些事终结无法妥协，有些人终究不能永远牵着我的手，实在感伤。

鱼和熊掌不可兼得，希望你可以做出自己最正确的决定，永不后悔。

琴瑟和鸣Randall经历费城一夜后清晨到家，比争吵更难的是如何开口打破僵局，好在Beth先行道歉。

一个难以割舍议员的工作，一个不愿放弃自己的梦想，现阶段的两个人的确即使在心平气和的情况下也难以得出两全其美的答案。

只缘身在此山中，可能恰恰是因为自己太不愿意妥协，才无法找到通向出口的门。

越来越好的Deja轻松感受到了家里氛围的异常，并以辩论队为由将Randall带到了自己曾经的一个家。

可以说是「以其人之道还治其人之身」了。

Doing a speech，可以说是非常Randall了。

这里看得出人生的阅历有多么重要，Deja用自己曾经中奖未果的经历劝诫Randall珍惜Beth，因为并不是每个人都能够找到自己的soul mate。

同时可以明显感受到，在Randall家呆的这一段时间，对于Deja产生了多么巨大的影响，学习进步，愿意接受爱，也愿意去爱别人。

与此同时，结束舞蹈课程的Beth转身看到周边的学生，听着领导对学生不屑一顾的形容，想着自己曾经无比神往的梦想，内心中的某个地方产生了轻微的触动，并随之引发蝴蝶效应般的改变。

Beth去费城的这张图简直是大爱，自信，美丽，眼中是对生活无尽的希望。

与此同时,Randall也做好了最坏的打算，辞去议员的工作，在议员和家庭之间，孰轻孰重，总算是可以看得清楚。

当两个人不是据理力争针尖对麦芒，而是宁愿各退一步去成全彼此，问题也就迎刃而解了，夫妻之间最难能可贵的是「你永远在我心上」。

野心更大的Beth给出了更好的答案，搬家去费城，开自己的舞蹈学校，同时也方便Randall的议员工作，有没有一个比两全其美更好的词可以借给我放在这里。

而Beth的这句「I found the door」可以入选我们这一天第三季最棒台词的前三名了，稳重中透露着喜悦，这份喜悦并不只是自己可以实现自己的梦想，更是因为可以缓解自己和Randall之间的矛盾，方便Randall的工作，完美解决了夫妻之间的嫌隙，用中大奖来形容和Beth结合的Randall，简直太保守啊。

战神夫妻终于可以携手共进，听到这句「所向披靡」，感动到眼泪都要掉下来。

尾声。

最后的5分钟信息量可谓爆炸，BGM为Hold your head up high，用在这里，用量身定制也不为过。

伴随着略显悲伤的背景音乐，出现在我们眼前的是收起行囊离开Kevin的Zoe。

是度过危险期终于回家的Kate，Toby和小Jack。

是打算常住Kate家，见到小Jack一秒钟进入老父亲状态的Kevin。

是见面依旧拥抱，戒指依旧闪耀的老年Randall和Randall。

是和当年一样，心情复杂地推开那扇门，看到病床上的母亲。

是坐在Bec病床旁边同样年迈的Nicky。

是小机灵鬼一般闪过的Kevin的儿子（没有Kevin妻子的镜头，所以会不会有惊喜）；是仍然在路上的Kate和小Jack；是并未露面的Migual和Annie；知道最后一切戛然而止，才真正意识到，This Is Us第三季也和我们说再见了。

如果说第二季围绕Jack去世之谜，介绍了如大树一般保护皮尔森一家的Jack，那第三季则是Bec捉襟见肘地照顾三个孩子长大，最后的最后我们见到了卧床的年迈Bec，我想，她的离去，也意味着Big Three时代的真正到来，我相信他们在各自的人生中依然会遇到各色各样的坎坷，就像我相信他们一定会因此成长而变成更好的自己一样。

难说再见，无比期待第四季，再见。

写在最后。

写到这里，心中才终于松了一口气，第三季终于结束了，我的（liu）影（shui）评（zhang）也终于可以告一段落了。

其实最开始根本没有想到可以坚持下来每集写一篇，最最原始的动力，坦白讲，来自于第一篇影评的阅读量，其实也不是很多，但是看到有人和自己一样喜欢这部剧，一样热爱这并不尽如人意的生活时，内心就涌出了一股莫名的力量。

实话实说，每一集都会至少看两遍，截屏，PS做成自己喜欢的插图，耗费时间之长，几度怀疑人生，但是，从没想过打退堂鼓，还是源于热爱。

没有想过可以通过自己的文字去影响别人，但是从这部剧中，自己学到了很多很多，尤其是成为了一名新手爸爸，一下子步入到人生的下一个阶段，各种问题和状况始料未及地如雨后春笋般疯长，如何权衡工作和生活，如何维持家庭良好的氛围，如何处理伴侣之间的种种问题，很多时候你在看的时候可能根本没有放在心上的细节，日后真正遇到，都会经过认真地思考。

每一条走过来的路都有不得不这样跋涉的理由，每一条要走下去的路都有不得不这样选择的方向。

可是人生还是要继续，虽如鱼饮水冷暖自知，可山重水复柳暗花明。

最后，感谢所有阅读、留言、转发的豆友们，如果我的文字曾经给你带来一丝丝的温暖，那，真的是太好了啊。

彩蛋。

1.来自直男Jack的妻子比喻。

2.那右侧的一绺头发，简直是我心中的白月光。

3.生活，会越来越好的。

文章转自公号：观剧团长文 / 剧姐

素有美剧鸡汤之称的《我们这一天》在9月26日回归了。

第一季9.4分，第二季9.5分，第三季刚刚回归就飚到9.8分，简直自带旋风火轮。

一集就封神，明年的艾美奖又有的争了。

曾几何时，说到美剧美影，很多人涌上心头的都是漫威的英雄，双手拿枪的火爆镜头与性感撩人的美女野兽，反派总也不会死和正义迟迟不来，甚至一度以为美国影视，就是惊险与刺激的代表。

然而，这部没有黄色暴力，没有尔虞我诈，更没有吸人眼球的爆炸新闻，有的只是一家人生活的点点滴滴和鸡毛蒜皮的剧，却让人无法忽视，也无法忘却。

它就像是在风雨中打拼了多年的黑帮老大，突然在家煲起了鸡汤。

简单地讲，《我们这一天》讲述的是一对夫妻杰克、丽贝卡与他们的“三胞胎”儿女之间的生活故事。

虽然一句话就能概括这部剧的主线，但从前两季的剧情看，这个故事可一点都不简单。

杰克和丽贝卡婚后生活艰难，且杰克和他父亲一样酗酒，导致二人争吵不断。

虽然最后二人和好了，但是杰克却意外的永远离开了丽贝卡。

大儿子凯文是位肥皂剧演员，不甘心36岁还在做花瓶的他在摄制现场崩溃发飙，职业生涯遭遇危机。

此外，他不停的和不同的女人约会，女朋友换了一茬又一茬。

女儿凯特深受肥胖症困扰，自我认同感低，遇见追求自己的男人也无法放开去爱。

最后和同样有些肥胖的托比结婚，好不容易怀孕却不小心流产。

事业有成的高富帅黑人儿子兰道尔有着幸福的四口之家，却放不下被生父抛弃的过往，最后找到生父，一年后父亲身患绝症离世。

他和妻子贝丝还领养了一个孩子，但这个孩子却正在叛逆期，根本不听管教。

一切仿佛一直都在和生活抗争。

但是从第三季开始，编剧貌似给了观众一些不一样的东西。

第二季留下的困境在第三季首集都得到了解决。

这集看起来既像一部电影，又像是电视剧大结局。

一切都在慢慢向好的方向发展。

帅气的哥哥凯文与女朋友们分分合合，最后却和贝丝的表妹看对了眼。

贝丝察觉不对劲之后，轮流给二人“上课”，企图阻止两人在一起。

但是凯文是真心想和表妹在一起，不怕将来伤心。

贝丝在和凯文描述表妹的过往之后，凯文还是愿意承担起这份责任，于是贝丝也不再约束二人。

在38岁的生日宴上，凯文公开将手放在表妹的肩膀上，并和贝丝会心一笑。

凯特和托比虽然深爱彼此，但是抵不住生活给他们开的玩笑。

流产后，凯特在38岁生日这天好不容易预约到好医生，检查后却被告之无法接受他们这一对做试管婴儿。

因为托比一直在吃抗抑郁的药，而凯特太过肥胖，试管的成功率只有10%，医生不愿意让他们冒这个险。

凯特伤心欲绝却仍然坚持去朋友们给她准备的生日宴。

她许下想要一个孩子的愿望，却不顾友人“说出来就不能实现了”的劝告，直接说出来，因为她觉得自己这一生可能不再会有孩子了。

然而，当他们真正放下心中负担，不再纠结孩子的事情后，医生却又打电话告诉他们愿意接受他们，愿意只看10%的成功率而放弃关心90%的失败率。

兰道尔欲领养的孩子戴佳叛逆且郁郁寡欢。

她的亲生父母打算放弃她的抚养权，而她也不愿意接受兰道尔一家，导致兰道尔无法正式领养她。

兰道尔在他生日这天想把一切都搞定，便带着戴佳去他曾找到他的生父的那幢房子，企图让戴佳和自己产生共鸣。

但戴佳却说他们两个人不一样，兰道尔有两个非常爱他的父亲，而她却只有不想要她的父母。

兰道尔觉得自己搞砸了这件事。

但是晚宴时，戴佳送给兰道尔一双很贵的跑鞋，并告诉兰道尔可以签那些领养的法律文件了。

原来她去找了自己的生父，告诉他自己遇到了一些非常好的人，并向他提出买礼物的要求，而之前兰道尔在追戴佳的时候，说过照这样的速度，他的鞋子跑烂了也追不上。

可见，戴佳其实还是很喜欢兰道尔一家的，而接受兰道尔一家，才是她给他的最好的礼物。

38岁生日的这一天，凯文、凯特和兰道尔都得到了自己的梦寐以求。

凯文得以正大光明的和表妹交往，凯特找到为她和托比做试管婴儿的医生，兰道尔也得到了戴佳的认可。

至于他们的父母，编剧则带我们到了他们刚刚认识的时候。

杰克差点做了小偷，却在遇到丽贝卡之后拿着和兄弟仅剩的9美元和丽贝卡约会。

虽然搞砸了约会，却用坦诚相告获得了丽贝卡的青睐（即使钱不多，男孩子们也应该学习杰克的真诚，不一定装酷耍帅就一定好，坦诚相待没准会有更好的结果）。

他们最终也步入了婚姻的殿堂，并养育了三个可爱的孩子。

一切都非常完美。

这部高分美剧虽然一直让人在悬崖边挣扎，就像凯特在生日宴上所说的话一样。

但它也同样让我们一直相信：只要坚定信念，最终都会有好的结局。

况且导演也说了，第三季是充满希望的一季。

所以期望在完善剧情和推进情节的基础上，能让他们少受点磨难就好了。

先说一下，这集真的太赞了，信息量好大，揭开了好多之前一直迷惑的事情，当时还很担心他们会不会找不到Nicky，会不会依然要通过别的线索再继续去寻找。

还好，这集把当年发生过的都告诉了我们，终于获得了这一部分真相。

一些人无法理解Jack为什么在重遇之后要放弃Nicky，为什么没有接纳Nicky进入自己的生活，而是任由Nicky自己一个人过的孤单潦草，从而认为Jack的完美人设倒塌了，认为这是Jack的黑暗面，不能接受这样做的Jack。

剧中的Rebecca也不能理解Jack为什么这样做，这个事情甚至有些颠覆了她对Jack的印象，米格尔对此作了一些解释，但我认为还不够到位。

毕竟，他们是剧中的人物，只能看到有限的一部分，而我们可以站在上帝视角，知晓所有的来龙去脉，然后来分析到底是为什么。

先来说说，Jack对Nicky的感情是什么样的，毫无疑问，在最开始，Jack对这个弟弟的感情是非常非常深的，他毫无保留的爱着这个弟弟，为他做了很多。

Jack对Nicky的感情有多深？

深到他可以各种想办法去主动要求入伍，就为了去找弟弟，去保护他，那个时候参军入伍意味着什么？

相当于把自己的命已经搭进去了，Jack爱弟弟爱到可以不要命。

因为原生家庭的糟糕，Jack对这个世界最初的责任感就来自于要保护弟弟和妈妈，其中弟弟对他的意义更大，能够保护弟弟健康快乐的长大，就是最让Jack觉得有意义和幸福的事情了吧。

在Jack心中，弟弟一直是那个聪明善良无害，想要做医生救命治人、永远不会想要去伤害其他生命的人，战争那么残酷那么可怕，一定不是Nicky可以应付得了的，所以在不幸中签之后，Jack第一时间就是想办法给弟弟安排其他出路，让他能够逃离上战场的命运。

可是命运之所以为命运，就是它往往不以人的意志为转移，Nicky在一时冲动之下，放弃了远走的机会，还是去了战场。

Jack本来就很担心Nicky，Nicky也没让他白担心，来信说他过得很不好，爱弟狂魔Jack坐不住了，他必须要把弟弟救出来，可是自己没权没势，坐在家里什么办法都没有，那怎么办？

Jack用了最傻最危险的一种方式，把自己也弄到战场上去，搭上自己的性命去找到Nicky。

这种拯救的方式不亚于一个不会游泳的人冒着溺死的风险去救另一个落水的人。

Jack还是有好运的，他活了下来，拿到了一定的官阶，而且真的找到了弟弟。

可是Jack最终找到Nicky的时候是什么样子？

Nicky已经不是那个还相信哥哥能够拯救他的小男孩了。

Nicky本就没有Jack那样强大的内心，他是存有一些天真的幻想的，虽然他们的原生家庭很糟糕，有那样一个混蛋父亲，但Jack一直保护着他，尽力的为他搭建了一个没那么残酷的世界，用保护罩把Nicky隔离起来，才能够让Nicky还保有那些天真和简单，这也是Nicky为什么会在原本要逃离之前，却自己主动去参军了，他根本没有意识到自己将要面临的是什么，而是天真的为了获得父亲的认可，以为凭自己的一腔孤勇就能面对战争。

可是显然，战争很轻易的就摧毁了曾经Jack好不容易为Nicky搭建起来的保护罩，也一并催毁了Nicky对这个世界的信任、对其他人的信任，包括自己曾经最相信最崇拜的哥哥。

写到这儿，不禁想到，倘若不是Jack当年对Nicky那样过分的保护，如果能够让他早点接触和明白一些这世界的残酷和黑暗，是否对Nicky反而更好一些。

Jack在一开始是不愿意接受这个事实的，他不相信自己心中那么善良无害的弟弟会变成这样，会变得这样麻木冷血，他觉得自己还可以拯救他，他觉得自己可以改变弟弟。

但其实，我们每个人的能力都是有限的，Nicky当时受到的冲击太大，他原有的世界已经崩塌了，他的精神也崩溃掉了，在这种情况下，是需要专业的心理干预和药物治疗才能够有治愈的可能，而且必须要尽快脱离战争的环境才可以，这个时候，已经不是Jack靠自己的鼓励和爱就能改变得了的。

但是Jack没有意识到这点，他对自己还保有信心，觉得可以让弟弟好起来，所以他想尽办法把弟弟弄到自己的营地，对Nicky各种不服从命令不遵守规矩的举动也一忍再忍，直到那个无辜的小男孩被炸死。

一直到那件事情，Jack才终于死心，他终于承认和接受了眼前这个人早已不是他心中那个善良的小男孩了，也终于接受了自己确实没有办法再让Nicky变好的事实。

战争催毁了Nicky对这个世界所有美好的想象，毁掉了他的精神，也毁掉了他对其他人包括对Jack的信任，而被毁掉之后的Nicky，又毁掉了Jack心中最珍贵的弟弟、最想要保护的那个人，同时也毁掉了Jack对自己能力的一部分信任。

Jack是一个有着高度责任心的人，他想要让自己爱的人都好好的，可是，他没能改变弟弟，而由弟弟导致的那个无辜小男孩的死亡，Jack除了对弟弟失望之外，肯定也把小男孩的死亡都背负在了自己的身上。

如果不是他固执的要把弟弟带到自己的营地，也许就不会发生这些，他在明知道弟弟精神状态已经不稳定的情况下，还把他带了过来，却没能让弟弟好起来，反而给其他人带来了痛苦和伤害，这难道不是由于他的盲目自信造成的吗？

Jack自己一定会想到这些。

所以Jack不愿意再面对弟弟，不愿意再面对过去，因为他不仅要面对亲手毁掉自己心中最美好事物的那个人，还要面对当初那个盲目自信乐观，以为自己能够改变什么，最后却被现实狠狠扇了耳光的自己。

换做是谁，都不愿意再回想起吧。

所幸，Jack遇到了Rebecca，她的出现及时阻止了他的人生偏离方向，他又找到了新的想要守护的人，又有了重新再来一次的机会，而且Rebecca和孩子们也都没有辜负他，成全了他的梦想，让他做了一回superman。

Jack已经非常棒了，我觉得这一集并没有毁掉他在我心中的形象，反而让我觉得这个人物更加真实和立体。

我们都是凡人，都有做不到的事情，最难的是如何认清自己能力的界限，明白哪些是我们能够改变的，哪些是我们不能够改变只能够去接受的。

再次面对Nicky的时候，Jack就像是要再面对一次自己曾经的无能为力和失败，所以他想了又想，还是没有把Nicky重新带回到自己的生活中，因为他不敢保证自己能让Nicky不给他的家庭带来负面的影响，毕竟，Nicky已经不再是他的梦想，他现在的梦想是Rebecca和big three。

不论是当初不顾一切跑去战场寻找Nicky，还是十几年后他拒绝接纳Nicky再进入自己的生活，其实Jack一直没变，他始终都在坚定的守护着对当下的自己来说最重要的人和事。

这就是我们一直爱着的Jack。

如果真的有什么人可以毁了你的人生，那个人可能就是你自己吧。

第十一集看的十分苦涩，当年的CK兄弟如今天各一方，古稀之年的Nick依旧在悔恨中过着穷困潦倒的人生，当年bighouse+bigboat的梦想和如今屋漏偏逢连夜雨的现实，惹人怜惜。

人生不如意之事，十之八九，但是如何过好这一生，却只能自己掌舵。

blue cool本集Jack战后拜访Nick和BigThree忐忑探亲Nick双线并行，穿插出一种平行世界的美好回忆，其中Bec两次独倚望家人的叠加，莫名有一种家庭的温暖。

Nick因为和小男孩岭捕鱼时发生意外导致男孩死亡，也因此和Jack产生嫌隙。

Nick因为精神原因被转移，战后一直以明信片的方式希望和Jack聊一聊，从工作地点一直到家里。

最后一张明信片的背景是钓鱼男孩，正好呼应了儿时两兄弟前去捕鱼的回忆，甚至可能也一定程度映射了因为捕鱼而死的小男孩，也正因如此，Jack才会终于下定决心前去见面。

小男孩之死是Nick从军时光中的心病，也正因如此，才想当面和Jack说明白实际情况，却未曾想时过境迁Jack却依旧不愿提起这桩同样是自己心病的陈年旧事。

最终看Jack意图日后老死不相往来，Nick问出了这句直击灵魂的“Did I ruin your life”。

从Jack的回答中，是没有，他自诩真的move on，娶得娇妻，成立家庭，养育孩子；但是即使从旁观者来看，这一段插曲还是给他的人身带来了极大的影响，包括失去弟弟，甚至包含后面的酗酒。

Jack将家人的照片递给Nick，除了赞扬Bec的美颜，还提到了nice house，曾经儿时湖边大房子的梦想，和Jack现在过的挺好的现实，一时间将Nick的思绪弄乱，可以看到后面Nick紧接着开始收拾杂物丛生的住处，并最终对Jack说出了那句Just go。

好难想象此时Nick心中所想，是看到自己并没有毁掉Jack人生的安慰，还是对比发现自己活得一团糟的羞赧，他会觉得自己这么久的等待不值得么，会下定决心从此开始好好生活么？

Nick和BigThree说，Jack做事非黑即白，一旦认定，决不回头。

也正因如此，他将所有越战的回忆一并抛在脑后，这其中自然包括Nick，他选择开始自己的第二人生，并用尽全力做到最好。

可是，Nick却一直活在曾经的痛楚回忆中，开始了自己无依无靠可怜惨淡的人生。

究其原因，主要是意外导致男孩的死，但是我觉得更多的是来自Jack的选择性断绝关系。

为什么自Jack走后Nick一直没有更换住处，可能在他心中，一直保有Jack可能会回来找他的憧憬吧，毕竟，那是自己心中永远的超人。

得知Jack已死的Nick感觉人生失去了期待，冰释前嫌的希冀再也无法实现，也正因如此，才会想要寻死吧。

好在Kevin立场坚定，无法忍受叔叔在古稀之年活在一个简陋异常的屋子里孤独终老，也正因如此，使得Nick寻死未遂。

这就是曾经Jack和他说的“一个孩子要么会重复他父亲的错误，要么就去改正那些错误”最好的生根发芽吧。

—————————————————————————————————————————————还想说下Bec的反省，从我自己的角度来说，完全不是她的错，男人在不想要提起一件事情的时候，就真的是一点都不想提起，即使你再怎么努力，都无法改变。

而你给他带来的幸福生活，还有三个健康完美的孩子，就是驱逐他过往阴暗照亮他此时生活的光。

就像我相信，Jack的这句“你不知道回家的感觉有多好”，必定发自肺腑。

————————————————————————————————————————————本集中最后的BGM是来自Champion的Die in peace，实在是为Nick的自杀情节量身定做。

这首歌目前的云村留言基本都是来自我们这一天的观众，放过来一想，这首歌之前是多么的孤单，一如Nick。

—————————————————————————————————————————————还有，我们这一天在刚刚举行的2019年演员工会奖中摘得剧情类剧集最佳群演奖项，看着所有人手捧奖杯的开心模样，有一种付出终有回报的感动，同时也说明，看着我们这一天的你我他，并不孤单。

（图片来自微博@猴姆）

新年开到了，这也是新年前的最后一篇我们这一天的影评了，感谢所有阅读、留言、点赞的豆友们，祝大家新年快乐，幸福温暖，过得好好的，无尽祝福。

This is us 301 播出后，很多人都问橄榄球这部分内容跟主线什么关系？

先不谈日后可能揭示的人物关联，我觉得这部分内容很棒，也有着多样的作用：首先年代感的代入，再者揭示了一个变化的过程。

之前第一季开始的时候，大家都认为这是一个完美的家庭，怎么会有这么完美的男人。

剧集的第二季已经开始展示并不完美，爸爸会酗酒不归。

妈妈从对橄榄球不了解到成为一家人重要的家庭集体活动，这集同时展示了展示了两人的快问快答环节一直两岔，喜欢猫喜欢狗讨厌蘑菇等。

这些都足以见得Jack和Rebecca两人之间为爱/家庭的相互改变。

先展示完美，让人生羡。

再逐渐揭示不完美，更加动人。

最后一点，这场超级碗这个关键球的名运和Jack和Rebacca当下的境遇一样，并非一开始就到the right one的手上，中间要经受颠簸辗转……

小时候我们接受的教育，跟家人要相亲相爱，可什么是爱，如何体现？

它好像是要有一点儿深刻在里面的，不仅仅是做饭、买衣服玩具，那点深刻该如何传授呢。

爱大概都是靠伤害衬托的，就像体会不到痛苦的人也不会有快乐。

真实的生活经验，家人之间，大都是要互相伤害的。

正因为这种互相伤害，随后有宽容跟原谅，才让我们学会了爱跟包容。

我们之所以那么爱我们的家人，也正是因为我们伤害他们，也允许他们伤害我们，在这种相爱相杀的过程中我们慢慢有了默契，慢慢习惯彼此，慢慢能少伤害对方，多爱护彼此，这是一个学会爱的过程。

到了第三季，估计大多数观众才敢跟我一样，松了一口气讲“this is us”。

坦白说，就Jack那个翘臀屁股，他让我做什么我都愿意，还是那种heartwarming的性格，绅士、包容，就算有酒瘾、吵架恶言，可总是让人不敢比，自卑。

觉得这是他们的故事，自己只配做个观众。

R&B那集，Randall那种天然的觉得自己的工作比Beth的重要，真是继承了Jack看不起Rebecca的唱歌梦。

很巧，一个唱歌一个跳舞，怎么能跟男人的养家与contribution相比呢，一个已婚妇女，不好好照顾孩子居然还一心想着去唱歌、跳舞，这算什么梦想啊。

可人都是独立且自由的，无论是Beth还是Rebecca，跟男性一样，有自己的梦想跟追求。

但碰见Pearson家的男人，她们沦陷，她们一步一步放弃自我，成全对方，直到某一刻醒悟，感觉像是manipulated。

Beth一步一步的后退，Randall一步一步的push，把一段平等的婚姻快撑破了。

这一季介绍了Beth的童年，好强、努力却在关键时刻被迫放弃了目标，因此当她决定捡起来的时候特别需要支持，可Randall不仅没支持他，反而步步逼近，这种摩擦特别真实，很像我们自己在情感关系中的拔河，都觉得自己的目标最重要，不能平等的看待对方。

Randall继承了Jack的完美主义，谦虚和善，他能毫无保留的给Deja父爱，像是最温暖的sunshine，让你我羞愧，这样的榜样。

但他也有缺点瑕疵，他太渴望完成自己的目标，想让实现跟父亲交流过的将来要实现的自己。

像Deja讲的，他不知道自己中过两次lottery，不懂珍惜，这是有爱家庭出来的孩子的缺点。

他们的成长中得到了一切，所以他们总是渴望实现他们的目标，盲目起来会牺牲身边的人。

如何改变自己，是先伤害人，再从伤害伴侣的行为中自省，这是学习爱的过程，Randall跟Beth重新找到了“门”，遇到问题，解决问题，这是婚姻，也是人生。

有Rebecca这样的妈妈，Kate成长的特别不容易，活在妈妈的阴影里，因此她总是表现得aggressive，让人觉得是编剧专门整出一个宠溺泛滥的Toby出来才能跟她搭起来。

我的性格有点像Toby，常常表现的过于用力，不放松，总给人一种危险感，让人担心下一刻会断，Toby也确实有这种危机感。

却刚好被Kate成全，她最擅长攻击亲近的人，因此她对周围的人期待值最低，即便你burnout也没关心，我能理解你。

Kate的这种矛盾性的宽容在她当妈妈后表现的淋漓尽致，就那么一下子，她身上是妈妈的母爱，宽容、厚重，以及更难得的温柔。

虽然还是要怼妈妈的，可慢慢松懈下来，一直拿妈妈当competitor的她，终于能放松下来发现自己需要妈妈了。

Kevin跟Kate一样，跟妈妈的距离远一点儿，可Kate离爸爸最近，他刚好夹在中间，三兄妹，他最缺爱。

因此他渴望跟Jack的联系，当初丢了项链直接崩溃掉了。

当他想探寻Jack的过往时，去Vietnam，其实有一种冲动，想优先知道爸爸的过去。

他们三兄妹，都在内心渴望成为像父亲那样的人，但又竭力想避免犯父母犯过的同样的错。

女人决定以后不要小孩，男人一时坚定，为了女人而放弃本来想养孩子的冲动。

这是很幼稚的决定，认为自己爱女人大于爱孩子，一旦如此选择，往后一定会遗憾、后悔，试着鼓励女人去尝试，期待女人动摇自己的决定，最后变成悲剧。

只有真心想通，决定自己也不养小孩的人，才适合组建丁克家庭，否则早点分开于双方都好。

类似《成长的烦恼》这类剧，不知道为什么，给人的印象好像成长的烦恼都是孩子的问题，好像长大了我们就不被那些烦恼打扰了。

可长大的真实感受是烦恼无处不在，只是从担心学业、同学关系、父母关系变化成担心工作、感情、婚姻、更复杂的家庭关系，成长的烦恼只会越多不会变少。

This is Us，给人的感觉，就是成人版《成长的烦恼》。

从建立感情到结婚，好生孩子，到抚养孩子长大，再到支持孩子结婚，最后一直到跟家人告别离开这个世界，步步有烦恼，个个都是成长的烦恼。

它涵盖的话题很广，几代人的生活，命运、选择、纠葛，无论是疲惫还是兴奋，是放弃还是坚守，凡是选择必有后果，敢承担后果就可以自由的选择。

好朋友最担心孩子大了，突然把门往他脸上一甩，从此只能目送。

我给他讲，养孩子最享受的部分其实不应该是孩童对成年人的依赖感，是帮助孩子寻找到真正觉得有意义的人生。

要从现在开始准备，一直准备到孩子成年，把自己的人生经验精炼总结到能一顿谈话给孩子讲完，然后在孩子成年时，认认真真的谈一番。

从那以后，就不再替孩子做决定了，就普通程度的给建议，孩子不问就不多嘴。

这是养孩子最享受的部分，那一场谈话孩子会铭记一生。

如果真正爱一个人，就很难克制想跟他组建家庭的冲动跟决心；不能一起养孩子的话，很少有机会能跟爱人相伴一生，要接受这点很难，可几乎是自然规律。

等你结婚后，你会慢慢发现，妻子在家庭中的影响往往大过半边天。

Together这一集有种承上启下的魔力，好像每个人都找到了自己的方向，明确了接下来的前进方向，time to move on。

妻子的决定家庭中80%的决定都取决于妻子，可能其中的重大决定需要丈夫定方向，但是妻子所决定的事，仍旧以压倒性的优势，决定着家庭的众多轨迹。

Rebecca在电话中和Kate说出的这个秘密，实在发自肺腑耐人寻味，可以纳入我们这一天的金句范本里，生活中的决定并无金科玉律，即使经历过也不一定就能给出指导性的建议，人生就是一场不断的选择和回望，不到一个终结永远不知道这个选择是否正确，遗憾的是，你没有第二次选择的机会，欣慰的是，你也这样挺了过来。

所以，勇敢的女孩们，相信自己，去决定人生的前进方向吧，就像Kate坚决建议Toby应该同行那样。

相信自己上一次觉的Kate非常cool是在集中训练时数落那个注孤生男人的时候，而第六集中的种种举动和对Toby的种种宽慰可以说是让人切身感受到Kate的改变，不再是那个依赖别人的敏感脆弱的女孩，而是向着有担当有能量的女性icon不断前行。

直面人生最后看到Toby露出笑容，Audio排出石头，这时有味道的狗粮啊。

开心最重要Boxing现在我们知道了Jack酗酒外的第二个排遣压力的方式，就是拳击，而且眼圈的淤青居然是斯图尔特弄伤的，OMG，看来Jack并不适合拳击（笑）。

穿越Randall因为想要更像父亲，编造出Fake Dylan的故事得到了父亲的拳击亲授，却很快被妈妈发现。

看第一件小事，但是却正是证明了父母对孩子潜移默化的影响，爸爸就是我的英雄，就是我希望变成的那个人，或者，我真的不想被哥哥欺负，哈。

SmartBoyRebecca在这件事情的处理上清晰干练，面对危及12岁孩子的安危问题，你不能盲目地听从12岁孩子的意愿，一是因为这是潜移默化地赞许他以暴制暴，二是小孩子并不知道下手轻重，往往容易造成意想不到的后果，最后，打小报告往往并不是最坏的解决办法，尤其在关系到孩子安全的问题。

由此看来，在处理这件教育问题上，Rebecca胜利。

划重点同时我们也貌似体会到了Jack的情非得已，人人都有自己需要排解的苦难，即使完美如Jack，这样的人设设置反而更加易于让人接受，有种画龙点睛之感。

情非得已Jack和Randall的这段谈话感觉也是教科书级，没有批评，平易近人的很，可是最后不仅打消了儿子学拳击的想法，还表达了自己的son-son之情，同时夸赞了Randall的与众不同之处给予儿子信心。

甚至自己都有种想要hug him的冲动，双赢啊。

亲儿子善解人意的Rebecca并没有一刀切地阻拦Jack的拳击，而是以送礼物担心安危为先缓解关系，而后提出想学习拳击并真的尝试，之前的不愉快很快烟消云散。

无论是朋友间还是夫妻间，很多时候，要秉承大禹治水的理念啊，反靠堵塞行不通，重在疏导啊。

好老婆本人夫妻靠的是无止尽的磨合，生活靠的是无尽头的妥协，慢慢体会。

甜Peel the WallpaperKevin在Randall身上找到了自己的方向，不得不承认Randall的确有“一意孤行”的执着，只要是他想要做的事，就一定会去做，前提是他真的没有后顾之忧。

所以Kevin也准备跟从自己内心的呼唤，去越南继续寻找父亲的足迹，感觉项链的故事快要上线了，已经嗅到了Jack慷慨伟岸的味道，静等。

估计经过越南之行，Kevin和Zoe之间的感情也会迅速升温，希望Kevin可以展现更多的个人魅力，反客为主，嗯。

刨根问底珠联璧合Randall的竞选之路也并不顺畅，我甚至开始担心家庭的和谐性，竞选不仅耗费财力，同时对人力的要求也很高，这一集的义卖饼干已经开始埋下伏笔，平时在妈妈办公室就可以完成一部分指标，现在却需要走街串巷，不知道后面Beth和女儿的关系崩坏是不是从夫妻双方参与竞选有关。

美美哒Randall打入敌营，但是却立即受到一个下马威，而且是以一种自己居然有点小佩服的方式。

强颜欢笑但是在和Kevin见面打开石锅拌饭的大门，走入韩国移民，试图倾听他们的声音，并用长得好看的手收买75年都没有投过票的老奶奶，顺便诱拐其大孙子主动请缨想要担任竞选经理后，竞选总算是有点眉目，不过估计也不会如此一帆风顺。

你想做甚心里藏着不住事的Randall居然还跑去炫耀，这是立flag啊，不过这里也很有意思，竞选对手的笑，就是Jack在讲解Boxing时说的那个，有些选手啊，在被对手打到软肋的时候，也会给对手一个大大的微笑，也难怪Randall可以笑的那么藏不住了，乘胜追击，不要骄傲。

气势上不能输Deja终于起到了应有的作用，在被教导这么多次之后，也开始加入到讲道理的行列（笑），但是很多时候当局者迷旁观者清，对于无敌夫妇之间的问题，她倒是看的很清楚，而迪士尼神马的比喻，简直不要太贴切啊。

最后Randall回来的时候，居然还亲自示范，泥垢。

夫妻之间重要的是沟通，而不是彼此都故作坚强，说好的相互扶持相濡以沫，如今你怎么可以独自忍受所有的悲伤呢？

群众的眼睛是雪亮的独自饮酒，看到丈夫进门也没有兴奋起来，很明显是something wrong。

我不是真正的快乐而后Randall心生一计，立即拉拢老婆进入自己的战队，不得不承认这两个精英如果真的双剑合璧，定会成就something，但是也有很多例子证明1+1<2，这个只能静观其变。

最好的队友Randall的这段回忆让人感动，人们只看到他们现在的big house & fancy car，但是却不知道他们为此付出了什么，这段艰辛的奋斗岁月可能没人想看，但却注定精彩。

只要我们合作，无所不能，一万个期待继续“挡神杀神”。

女王范

不是彩蛋的彩蛋1.彷佛Rebecca每件衣服都会漏出当年Jack送给她的那条项链。

从未忘记2.本集Randall表情包。

嘿嘿嘿

小小凯撩女护士这是一处很有意思的镜头:原本是在爸爸的提议下去医院看妈妈，小小凯却撩起了当班的女护士。

乍一看没什么，不过联系后面的剧情，就颇值得玩味了。

凯文之子同兰德尔打招呼画面中出现的，是一个金发的白人少年。

基于这一点，我更愿意相信凯文老来得子这一可能性，而不是领养了一个孩子。

再结合图一，护士的身份或许是暗示索菲，而后会有期则是二人复合的隐喻。

我们不能忽视的一个事实是，索菲在这一季中明确表态已经订婚了。

But anything could happen.对于后面的剧情，我们无从得知，只能猜测，而这是一种潜在的可能性。

这个镜头可能纯粹是搞笑用的，但我更倾向于相信其富有意味。

贝丝手上的戒指画面来到兰德尔携苔丝到达凯文家中，兰德尔与贝丝拥抱，镜头给了贝丝的戒指一个特写。

关于这是一个还是两个戒指尚存争论，我想说的是，既然二人已经相吻相拥，不管中间经历了什么波折，起码结果是圆满的。

我是不相信离了婚的人还能亲吻对方，so，这里我觉得不该过分解读。

兰德尔迎接托比西方人的习惯通常是左手戴戒指，所以其实这里看不出来戒指是否摘掉了。

托比感叹这句话表明凯文此时的境遇非常优渥，包括后面儿子的登场，不难猜想凯文或许事业腾飞了。

因此他应该戒酒成功。

很显然的一点是，蕾贝卡病重，兰德尔一定会给凯特打电话，不可能是给托比，更不可能给两个人都打电话，因此这里存在两种可能性:1、凯特已经去世2、二人已经离婚。

似乎这两种说法都能够解释兰德尔为什么给托比打电话，不过很遗憾，我得出的结论是，此时凯特已经去世。

原因是兰德尔的这句话:

这里的“you”一定是翻译成“你们”而不是“你”如果是“你”，那么表明托比现在已经不和凯特一起生活了。

那你觉得他为什么会带粉笔?

一个说句难听点，已经和这个家无关的人，能来这里探望蕾贝卡就很难得的人，你会委托他带东西吗?而且还不是什么很难买到的东西?因此翻译成“你”，存在矛盾。

而“你们”就不存在这种矛盾。

至于这个“他们”，我的解读是，杰克和他的女友或妻子。

有人说这里能看出凯文照顾儿子不善，或者凯文仍然没有戒酒，我认为这句话的意思可能只是说，家里来了这么多人，没有可以给大家吃的东西，所以凯文叫了外卖。

而且很明显，蕾贝卡在凯文的家里而不是医院。

这里的两句话，很可能说明了凯文和蕾贝卡米格尔接下来一直住在一起，不一定是一个房子里，但应该住的很近，这也能解释为什么蕾贝卡最后会躺在凯文的家中。

蕾贝卡已经认不出兰德尔了，大概率是阿尔茨海默，这又和几十年前的车祸联系到了一起，脑部损伤的后遗症。

蕾贝卡身边的尼基贝丝的那句“他已经在里面了”可能让所有人都以为“他”指的是米格尔，但出现的是尼基，让人既惊喜又遗憾，没有任何的潜在台词暗示米格尔正在来的路上，所以他大概率在蕾贝卡之前就走了。

相信下一季米格尔会慢慢进入剧情主线。

毕竟他和蕾贝卡的故事才刚刚拉开序幕。

结尾的信息量实在爆炸，欢迎讨论。

也许是认识他们有一段时间了 虽然这一季诸多地方看的难受 但还是不愿打低分 还是因为杰克和瑞贝卡的故事而落泪 为皮尔森三个孩子追寻jack的故事 与追寻自我的故事落泪 为他们与杰克离去这一疼痛做纠缠拉扯抛下铭记的错综复杂的故事而落泪 本季最不满应该是兰德尔，看到兰德尔这一季心血来潮去竞选 去买房子 不顾贝丝和小家自作主张已经很厌倦了 结果ending你说你要辞职 救命啊 那之前说要为这个社区的人解决问题是空口白话嘛 又怎么对得起那些投票的人啊啊啊啊 然后好几次说为了贝丝可以stop 说可以支持贝丝的梦想 然后没过一集又因为一些突发奇想要坚持自己的dream而牺牲他人。

我觉得离婚就是最好的归宿🙏🏻贝丝需要的应该是她爸爸那样愿意支持她的至少不会以自我为中心的人 而兰德尔就他自己而言也没有什么过错 他也许希望通过各种各样“挑担子背责”的方式去变得可以像杰克一样 而证明自己的存在 但这并不适合贝丝以及凯特多次重伤妈妈 她很爱爸爸人尽皆知 但在童年中 妈妈的付出并没有少 相反有时候害怕过于宠溺而被迫饰演了“严厉”的角色。

杰克的逝去最伤心的难道不也是妈妈吗，却总是成为了被指责被撒气的对象，看到凯特对妈妈说重话，真的会为妈妈鸣不平、、还有凯文的感情戏 “发情”的突然 冷静的也突然 亦或是爱一个人真的就是这么突然呢？

兰德尔在对待穷人的方式上与他亲爹比起来差太多了。

开头琪琪母女拒绝威廉帮助她们搬行李就显示出琪琪自尊心极强，然后威廉在后面分享食物的时候才会借口自己做的饭太多，吃不完，让对方不会感到自尊心受挫。

有人或许会认为饭都吃不饱还要尊严干吗？

人在物质极度匮乏的时候最后仅有的不就只有尊严了吗？

就像陈光标，其实他做的不是慈善，而是买卖，他用钱买了那些穷人的尊严，所以我们始终觉得他这个“慈善”不伦不类，他也通过这个秀去获取曝光和更大的利益。

兰德儿虽说也像他亲爹那样真心帮助那些人，但兰德儿的人设就像更接近正常人的谢耳朵，高智商低情商，再加上自幼成长于中产家庭，他不像威廉，没有经历过贫穷，不懂穷人的感受。

有人或许会说穷人太矫情，赌气说我不帮了，那我就非常怀疑你的出发点到底是帮助穷人呢？

还是想显示一把自己多么高人一等？

如果是后者，那么你那不是慈善，也是买卖，你用钱买了你所谓高人一等的快感，代价就是穷人的尊严。

真正帮助穷人的人，最终目的肯定是帮助穷人，而不会因为受到被帮助的人的不理解就受挫放弃，我相信兰德儿最终会站在穷人的角度去思考问题，并且改正错误，回到他父亲的做法，也会真正理解老威廉。

最后，慈善之所以是慈善，那是因为慈善是只要付出的，不求回报的！