若是一个人

二刷还是很好看～最近感觉更喜欢刷以前的剧 有些情节忘记了，看的过程中也能发现以前忽略的一些细节、没看懂的细节。

很喜欢插曲 「爱到明仔载 」（虽然不知道歌名是个啥意思）

一个人吃火锅、过圣诞节、吃年夜饭、旅行、参加前任的婚礼、长大、搬家、看海、做手术？

每一集都独自做一件事情进行探讨，女主也在思考，一个人经历这些事情的过程中走出失恋，改变自己重新工作，收货另一份爱情。

一个人可以做很多事、也可以有很多命题，台词没有空洞的理论和教条的说明，具体到每一件事情每一个人的经历上细节呈现。

一个人的经历是自我疗伤慢性治愈的过程，一个人的时候你会想到：孤独与朋友、生理还是心里的陪伴······ 有些剧情还是很狗血的，剪不断理还乱的前男友、双性恋的好朋友、复杂混乱的三教虐恋、朋友闺蜜爱上同一人······ 这是一部温情富有哲思的慢节奏剧。

·第八集開頭慶芬成長過程中的分手真的很寫實，幾乎就是每個都市人所會遇到的 —— 有的是黯然神傷默默思念、有的是放低姿態苦苦哀求、有的則是對對方恨之入骨⋯不外乎是這些情況，導演和編劇真的很能抓住細節。

·佳瑩在一個人搬家的過程中和過去的自己揮別，很觸動人。

人總是在生活中不斷成長、不斷堅強，面對過去那個天真無邪的自己，很難做到好好的告別、不再想念。

·志明和媽媽彼此都以為離開對方、作出犧牲可以為對方換取一個相對美滿的人生，即使在最辛苦的時候也能這樣慰藉自己，殊不知兩人卻因此而飽受孤單之苦。

·杜政哲的劇本一如既往的精緻，好多台詞都寫的非常觸動我心。

我覺得用閩南語表達是一種很特別的方式，好像離我們有些距離、卻又不失生活的煙火氣。

這部劇很符合時下都會人的狀態，我們身邊不是沒有人，卻常常又是一個人。

其實，無論是不是一個人，只要找到適合自己的生活方式，內心就會是飽滿、充實的。

·喜歡當下台劇的模式和概念，一部有溫度的劇，簡簡單單、不浮躁又細膩。

P.S 非常能get到小豆、柏緯的顏值。

很好看的台剧哦，失恋之后的疗愈和成长，平淡又真实。

剧中的主要角色几乎都是一类人的缩影，在感情中受到重创的方佳莹，除了她自己所有人都能一眼看出她所谓的，一个人也能过的很好的伪装，自我封闭，抗拒接受新人；受到原生家庭影响对亲密关系极度缺乏安全感的丁志明，害怕分离所以从不主动靠近；失恋一百次也不怕再爱第一百零一次的许庆芬；默默付出，小心呵护，敏感又脆弱的阿博，一直是爱情里的失败者，甚至连登上爱情舞台的资格都得不到；至于杨大和，定位应该是深情的渣男吧，不管是主动还是被动的放弃，分手后都会痛哭流涕，我不是不爱了只是想一个人，我一个人很寂寞我想跟你在一起，这类人永远以自己为重，能有什么好下场呢。

最后一集给了我很多惊喜，方佳莹的坦然和红了的眼眶，杨大和邀她庆生，两个人在酒吧，她说第一次听你唱歌真的帅呆了，她说分手一年后的再次相见还是希望和你不止是朋友，她说但以后，只希望和你是不用常联络，偶尔能从朋友口中了解近况的那种朋友关系，她说分开的那天晚上你真的哭了吗？

生日过后，方佳莹辞了工作，告别朋友，独自去了日本，在一家居酒屋打工。

丁志明在某天打烊后出现在店里，他是来问一句话的，方佳莹，你有没有想过，我们在一起会怎么样。

十集而已，闽南语观感更舒服。

平凡女性方佳莹是一位以精油为卖点的化妆品公司文字编辑，在与室内设计师男友杨大和同居三年后，被对方以想一个人生活为由分手。

工作之余，佳莹依然久久走不出失恋的阴影，出于热忱，同事兼损友张一瑞的女友丁秀欢将沉默寡言的“怪胎”表哥丁志明介绍给佳莹，希望两个有故事的人都能够放下过去，接纳彼此，开始一段全新的生活。

就这样，佳莹带着相机，以工作的名义来到志明工作的农场，农场主人江伯夫妇年事已高，日常劳作、运营全都离不开志明。

当佳莹吃着志明亲手烹饪的产自农场的新鲜果蔬鸡蛋，终于露出久违的真诚笑意，这抹明媚的笑容感染着志明，此时二人并不会意识到，属于他们的故事才刚刚开始……失恋的日子里，佳莹慢慢适应了一个人逛街，一个人吃麻辣锅，一个人去日本旅行，甚至一个人搬家，一个人去医院做子宫肌瘤手术，她努力说服自己，似乎一个人的日子也可以很洒脱，随心所欲，不用伤脑筋考虑对方的感受。

要有多勇敢，才敢念念不忘？

志明的童年是不幸的，单亲家庭的他从小被母亲以不方便带着他再嫁的名义甩给舅舅抚养，作为母亲，她无疑是不合格的，但同时她又是一个善良的母亲，志明幼年的时候正是她人生中的低谷期。

那是一段不堪回首的日子，患了忧郁症的她控制不住自己的情绪，每日酗酒，为了怕伤害到小小的儿子，不得已将志明拜托给善良的哥哥一家，她没有再嫁，没有再生育，一个人租住在破败不堪的棚户区，做着最底层的工作，只敢在不被发觉的情况下偷偷去看上儿子一眼，她宁愿被儿子和哥哥一家误会自己再嫁后过得很好，也不愿意靠近他们，成为他们的负担，这已经是一位自身没多少能力，且身患绝症不久于人世的母亲对于儿子最大的善良！

有多少女性讨厌杨大和的人设？

在与佳莹分手后，杨大和与在上海工作时认识的女友惠心在婚礼上不欢而散，但之后只要惠心有所求，他还是会一如既往第一时间出现，满足她的各种要求，妥妥的舔狗人设，现实中这样的男人为数不少，所以这世上哪有什么不得已，只是不爱了的借口罢了！

杨大和好友、保险推销员阿博从小就是个很卑微的人，因为不被家里重视，所以选择租房独自居住，体贴又细腻的他同时也有着一颗不服输的心，在杨大和与佳莹尚未分手时他就偷偷喜欢佳莹，始终以朋友的名义在她需要帮助的时候出现。

在二人分手后，阿博为了给独自在京都旅行，却因钱包被偷而陷入困境的佳莹送去帮助，不惜放了大客户鸽子也要飞去京都，表现得这样明显，傻子也该看出点什么了吧？

佳莹当然不是傻子，也不愿意成为那个傻子。

即便她后知后觉，在好友许庆芬的提醒下，她还是明白了阿博的心思，他所有的用心不是没来由的，那不是普通朋友对于异性应该保持的边界和距离，他虽然爱得卑微，却在正式被拒绝之前从未想要放弃，他敢于当着杨大和的面承认自己对于佳莹的心意，被这样的人小心翼翼爱着，佳莹在拒绝他的时候大约也是不落忍的吧！

比起佳莹感情上的一波三折，秀欢和一瑞这对欢喜冤家的故事也很有看点，从小被父母宠爱着长大的秀欢在发现怀孕后，面对一瑞的犹豫不决，在家人的配合下，自编自导自演了一出好戏，终于如愿与一瑞结婚。

所以，姑娘们，幸福不会从天而降，还是要自己努力争取啊！

故事的最后，一直对佳莹比较关照，年届五旬的单身上司碧莲姐放弃了优渥的薪资，为了用科技手段生下一个孩子，独自飞去了美国，一瑞与秀欢终日沉浸在初为父母的喜悦中，庆芬与店员小弟的感情且带开花结果，只有佳莹，在夜店再次邂逅杨大和，听到对方违心否认了二人分手当晚痛哭一事时虽不免露出失望的神情，却也终于如释重负，真正放下了多年以来的心结，放下了杨大和，也放过了自己。

是的，她们每个人都将成为更好的自己！

1.大部分时间我们都是一个人，只是你没注意到，其实，你无时无刻都在和自己对话，比如早上等公车的时候，你会对自己说“公车，拜托，快点来呀，不然我会迟到。

”进大卖场时，你会流连在食物货架区，叮咛自己太胖了，不能再吃垃圾食物了。

坐在电视前面时，你会嘲笑自己，“这种烂戏你也看得下去？

你的生活是不是太凄惨了？

”我很庆幸，很早就了解，这个世界从头到尾就只有自己，没有别人，也不会有别人。

其实，幸福这种东西啊，就像月亮，远远看就觉得很美丽，但是近处看就是千疮百孔。

什么两个人在一起从此过着幸福的日子，怎么可能(ﾟoﾟ？

两个人在一起就是吵架歌配合对方的开始，到最后，累了，放弃了，根本忘记幸福是什么？

忘记自己要的是什么了。

说到底，我们都是一个人，来的时候是，离开的时候也是一样。

大家不愿承认，但下意识都喜欢自己一个人。

2.假期是一种态度，一种生活方式，全看你的心，和你的心好好相处，它会带你到最好的地方。

如果遇不到那个了解你的人，就当作一辈子放假咯。

3.志明妈妈写给他：不要因为我的关系，就对别人失去信心，不和别人来往，打开心胸去接受这个世界，接受其他人，你值得拥有一个幸福的人生。

关于志明母亲形象，前后对比，镜头在开始刻意塑造一个自私母亲的形象，又在第八集将其他的时刻补齐，都是角落里的回眸或是刻意的偷看，把母亲塑造得委屈求全。

始终记得《菊次郎的夏天》到最后也没有解释妈妈的离开到底是因为什么，因为没有能够解释得通的缘由，离开代表一切。

不想讨论这样的母亲，只是忽然用剧来瞥见一点现实。

电视好像人生哦，只能在一段时间里看到片面的人和事。

也许减少遗憾的方法不过是要放下执念。

但这好难，我们无法轻易说服自己原谅，而时间白驹过隙，回首已经成空，多是此生意难平。

完结撒花🌸，一个人很好，如果两个人也不错，有爱的勇气也要有不被爱的洒脱。

有时候很多道理真的要回头看才明白，原来一切的选择权都在自己手里，而事与愿违的也都是人生啊。

置身其中的偶然，伴随着你努力的必然，结果看来的坦然，若是一个人，也很好吧？

@60岁的自己，希望你再看依然是坦然。

（现下很忙很努力很积极的自己）

一個人要練習著學會一個人吃年夜飯，真讓人心疼。

該片非常貼近現實。

方佳瑩跟遠在美國的媽媽說了違心的話，跟她說她今年一年過得很好。

其實，她自己一年來過得怎麼樣，她心裡非常明白，一直一個人過，一個人參加前男友婚禮，一個人吃火鍋，一個人過聖誕節。

結果，在馬路上痛苦一場，讓人很心疼很心疼。

人的一生或长或短，其实大部分的时光都是自己度过的。

和别人相处需要智慧，和自己相处更需要智慧。

因为找出别人的缺点很容易，找到自己的缺点却很难，会被自己给绊住，对于自己的评价，有的人过于自负，有的人过于自卑，真正做到对自己客观的没有多少人。

我是哪种人呢，在这两种状态间反复横跳吧，高兴的时候觉得自己天下第一棒，沮丧的时候觉得自己最糟糕。

人的一生，能够获得爱或者勇敢去爱是幸福的。

我是个胆怯的人，哪怕没有爱也不会去爱，全身心地付出不一定会获得回报，我不喜欢做没有意义的事情，也不想浪费时间。

我是个自卑的人，我怕展露自己会让别人失望，只有我自己能够接纳我自己，其实，连我自己都不喜欢自己，我没有信心让别人喜欢。

远远的，大家保持这个状态就好。

究竟是我喜欢一个人生活还是我只能一个人生活呢，我也不知道了。

但是我应该没那么开心，因为我自己也觉得这样的生活像一潭死水，就这样过一辈子和立马死去都没有什么不同，甚至我觉得后者更好一点。

我不喜欢麻烦别人，也不喜欢别人麻烦我，但是当自己遇到困难时，还是会潜意识希望得到别人的帮助，我很自私吧。

最后，前事如烟不追不悔，过好眼下的每一天吧，不管一个人的生活是自己选择的抑或是被选择的，一个人也要开心地过日子啊！

1⃣Q：你敢不敢一个人吃麻辣锅？

A：有段时间经常一个人去，因为发现了一家有单人桌的店。

2⃣Q：你能不能一个人参加前任的婚礼？

A：不能。

从分手开始就各自消失在对方的生活里了。

3⃣Q：你能不能一个人过圣诞节？

A：可以啊。

买个小蛋糕🍰，选个喜欢的电影，是开心的夜晚。

4⃣Q：你吃过一个人的年夜饭吗？

A：至今没有。

5⃣Q：你试过一个人的旅行吗？

A：第一次是2020年春节假期，预计是待半月刚好休假结束直接上班的。

但是遇到疫情爆发回不了湖北，在第五天溜回公司宿舍隔离థ౪థ第二次是2021年三月，挑了个周末去杭州，正是春暖花开的时候，胡雪岩故居 法喜寺 西湖…走哪算哪儿，很惬意。

以后会有很多次…6⃣Q：你敢不敢一个人动手术？

A：去痣手术算吗？

打麻药上手术台的那种。

一个人去的，有点慌有点抖，现在还有两条疤痕在థ౪థ7⃣Q：你是不是一个人长大的？

A：是 也不是。

8⃣Q：你可以一个人搬家吗？

A：不能。

东西太多了，至少要请一个帮手。

9⃣Q：你喜欢一个人看海吗？

A：喜欢。

混在人群里别人也不知道我是一人去的😉。

🔟Q：你享受一个人的孤单吗？

A：目前是享受的。

除了坐火车出行行李重了想哭的时候。

为了和爸爸妈妈唱反调，一直以来我都在强调自己喜欢一个人无拘无束自由自在的生活，但工作之后，其实更加发现我没有那么强大到什么事情都一个人，我还是希望有人陪，有人爱，能被爱，所以如果自己内心渴望爱的话，应该勇敢去追求。

如果真正享受一人生活，那就不必去刻意证明，真正享受其中即可。

就像方佳莹所说，不管是一个人还是两个人，找到自己才是最重要的。

在两个人的互相配合中不会失去自我，一个人的时候，也不会只有自我。